MULIGE
reaktioner
Når du oplever noget, som er svært, kan det komme til udtryk i nogle forskellige reaktioner. Det kan eksempelvis være angst, depression og frygt for at miste din familie.
Det er hårdt, fordi du gerne vil være tro mod din familie, men samtidig også gerne vil være tro mod dig selv. Og når de to ting ikke følges ad, så er det svært.
Det kan være ensomt at være alene med de tanker. Derfor skal du vide, at du altid kan tage fat i rådgiverne fra RED.
Du kan også læse mere om mulige reaktioner her.
Dobbeltliv
At opretholde et dobbeltliv er en enorm tung byrde. Man bærer på hemmeligheden og frygten for at blive opdaget, hvilket kan føre til stress, angst og depression.
Læs mere om dobbeltliv her.
skyld og skam
Følelsen af konstant at skulle lyve overfor familie og venner kan give én skyldfølelse, og man skammer sig måske. Man kan begynde at tvivle på sig selv, hvilket kan have alvorlige konsekvenser for ens mentale og følelsesmæssige sundhed.
Læs mere om skyld og skam her.
Føle sig forkert
Skjuler man sandheden og lever et dobbeltliv, kan det føre til en følelse af at være forkert eller uærlig. Nogle kan også følge sig forkert ved ikke at leve op til familiens krav eller forventninger. Læs mere om det at føle sig forkert her.
frygt for rygter
At navigere mellem ønsket om et ungdomsliv på ens egne præmisser og frygten for rygter om en selv og ens familie er en udfordrende opgave for mange unge.
Læs mere om frygt for rygter her.